肝脏（zāng）的秘密：人体（tǐ）最任劳（láo）任怨的（de）"化工厂（chǎng）"　　肝脏的七大超能力　　1.解毒大（dà）师：每天（tiān）处理（lǐ）1.5升血（xuè）液，将酒精分解为无毒物质　　2.代（dài）谢枢纽：......

　　吃对蔬菜，血糖好一半，　　所（suǒ）有的蔬菜糖尿（niào）病（bìng）患（huàn）者都（dōu）可以（yǐ）吃。　　今天（tiān）给大家特别推荐5种（zhǒng）对控制血糖、防治糖尿病（bìng）并（bìng）发症有好处的蔬菜，建（jiàn）议大家常吃。　　1.西（xī）兰花　　......

　　1.戒烟：最有（yǒu）效的“防癌疫苗（miáo）”　　黄金时间：戒烟10年后，肺癌风险可降低50%；即使肺癌患者戒烟，也能延长生存（cún）期。　　科学方法：尼古（gǔ）丁替代疗法+行为干预（如（rú）......

　　心衰（shuāi）的狡猾之处在于，早期症状极易被忽（hū）视。　　以下信号出现2个以上，务必警惕：　　1、“喘不过气”的N种姿势　　躺着就憋气，必须垫（diàn）高枕头才能入睡（shuì）（夜间阵发（fā）性呼（hū）......

　　1、脚干　　脚干（gàn）当心血循（xún）环不畅。脚皮干（gàn）燥的罪魁（kuí）祸首不只是（shì）脚癣或过敏（mǐn），还有可能是血液（yè）循环不畅导致的，让足不（bú）出户就能接受足够的供（gòng）血。　　2、脚总是感觉冰凉　　可......

　　胃酸过多会导致胃（wèi）酸反流，引（yǐn）起（qǐ）反流性胃炎（yán），还有可能腐蚀（shí）胃黏膜，引起浅表性胃（wèi）炎，对胃（wèi）的伤害很大，出现各种各样（yàng）的疾病。接下来，带大家一起来了解一（yī）下胃酸过多的原因是......

尊敬的顾客（kè）：洛阳买球和慈铭（míng）体检中心端午（wǔ）节放假安排如下：5月31日(星期六)、6月（yuè）1日(星期日) 休（xiū）息6月2日(星（xīng）期一) 正常营业请您合理安排体检时间，做好体检预约，给（gěi）......

　　这（zhè）5类（lèi）人不适（shì）合喝冰水　　这里说（shuō）的冰水温度（dù）在0-4℃之（zhī）间。喝冰水一方面（miàn）可以（yǐ）直接（jiē）降低人体（tǐ）的核心体温，会感觉到凉快；另一（yī）方面，冰（bīng）水还有止痛、提（tí）神、预防中暑等作（zuò）用；......

　　1、建立规律的睡眠时间（jiān）表　　人体内有"生物钟"(昼夜节律)如果（guǒ）作息混乱（luàn），生（shēng）物钟就会失调，导致入睡困难或（huò）睡眠质量下降。　　建议固定起床（chuáng）时间......

   晚饭时间太晚　　晚餐时间（jiān）过晚会导致夜间胃肠道（dào）消化负担加重，身（shēn）体无法（fǎ）及时有效地代谢（xiè）食物中的糖分（fèn），使血糖在较长时间内处于较高水平......